Ateliers proposés

  • Hygiène de vie

    Equilibre alimentaire
    Gestion du sommeil
  • Gestion du stress et de l'anxiété

    Marches
    Ateliers créatifs
  • Acceptation

    Douleurs / Maladie chronique
    Fatigue
  • Groupe de paroles

    Jeu de rôle / Ecriture
    Ecoute active

Quelques exemples d'ateliers en images...

Les séances en éducation thérapeutique sont conçues pour améliorer la gestion de la santé et le bien-être des patients et des aidants. Elles offrent des outils et des stratégies pour comprendre et gérer les aspects chroniques d'une maladie ou d'une condition de santé. En combinant des approches éducatives avec des techniques de sophrologie, je vise à fournir aux participants des ressources pratiques pour naviguer dans leur parcours de soins de manière plus autonome et informée. Ces séances sont également un moyen de promouvoir un partenariat actif entre le patient et les professionnels de santé, en encourageant une communication ouverte et une implication proactive dans la gestion de la santé.

Pour répondre au besoin de soutien post-sessions d'Éducation Thérapeutique du Patient (ETP), je propose un accompagnement personnalisé en dehors des programmes de l'Agence Régionale de Santé (ARS). Ce soutien continu vise à pallier le sentiment d'isolement souvent perçu par les participants après les sessions de programme ETP. En offrant un suivi régulier et des ressources adaptées à mes clients, je propose des outils concrets pour gérer leur maladie chronique de manière autonome afin de maintenir une démarche de bien-être durable.